စိတ္ေကာင္းရွိဖို႔က ပထမ
Showing posts with label အဆိုအမိန္႕မ်ား. Show all posts
Showing posts with label အဆိုအမိန္႕မ်ား. Show all posts

Tuesday, March 16, 2010

ေမတၱာေဆာင္သည့္ ေတး

ဓားစတဲ့ လက္နက္ရွိရင္ က်ားကေတာင္ မကိုက္ရဲပါဘူး၊ လက္နက္မဲ့ရင္ေတာ့ ႏြားမကေတာင္ ေ၀ွ႔ခ်င္ပါတယ္၊ ဒါ့ေၾကာင့္ လက္နက္ရွိၾကရမယ္။

ဘာလက္နက္ ရွိၾကရမလဲ၊ ေတာမီးဟာ သစ္ရြက္ေျခာက္ကို ေလာင္လြယ္တယ္၊ သစ္ရြက္စိုကိုေတာ့ မေလာင္ဘူး၊ မသူေတာ္မီးဟာ ေမတၱာခန္းသူကို ေလာင္လြယ္တယ္၊ ေမတၱာျဖန္းသူကုိေတာ့ မတတ္နိုင္ဘူး။
ဒါ့ေၾကာင့္ ေမတၱာလက္နက္ ေဆာင္ၾကရမယ္။

အမရပူရၿမိဳ့၊ မဟာဂႏၶာရံုဆရာေတာ္

Wednesday, February 17, 2010

ဘ၀အတြက္ တစ္ေန႔တာ

သင္တို႔ဟာ အသိပညာရရွိေရး အမွန္တရားကို သိျမင္ေရးနဲ႔ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ေကာင္းျမတ္စင္ၾကယ္တိုးတက္ေရး
အတြက္ အားမထုတ္ၾကဘဲ တစ္ေန႔ၿပီးတစ္ေန႔ ပစၥည္းဥစၥာ တိုးတက္ေရး ဂုဏ္သိကၡာျမင့္မားေရး
ထင္ေပၚေက်ာ္ေစာေရးအတြက္သာ ေလာဘတႀကီး ႀကိဳးစားေနျခင္းကို မရွက္ၾကသေလာ။


ေဆာခရတၱိ

Sunday, February 7, 2010

အခ်င္းခ်င္း ဒုကၡမေပးနဲ႔

အခ်င္းခ်င္း တစ္ေယာက္ကို တစ္ေယာက္ မလွည့္စားပါနဲ႔၊ မည္သည့္ေနရာမွာမဆို တစ္ေယာက္က အျခားသူတစ္ေယာက္ကို မေထမဲ့ျမင္ မျပဳပါနဲ႔၊ ထိပါး ေစာ္ကားျခင္းျဖင့္လည္းေကာင္း အမ်က္ေဒါသျဖင့္လည္းေကာင္း အခ်င္းခ်င္းကို ဒုကၡမေပးပါန႔ဲ။ ။

သုတၱနိပါတ္၊ ေမတၱာသုတ္

ဒဂုဏ္ဦးထြန္းျမင့္

Sunday, January 31, 2010


ကမၻာႀကီး ေအးခ်မ္းလာေအာင္


"လူတိုင္း တရားထိုင္သင့္တယ္" လုိ႔ ဘုန္းႀကီးျမင္တယ္၊ အထက္ပိုင္း ၀ိပႆနာအထိ မဟုတ္ေတာင္မွ အေျခခံေအာက္ပိုင္း သမထသေဘာေလာက္ပဲ ျဖစ္ျဖစ္ ထိုင္ကို ထိုင္ၾကမွ ျဖစ္မယ္။

ဒါမွ စိတ္တည္ၿငိမ္မယ္၊ စိတ္တည္ၿငိမ္မွ သမာဓိရၿပီး ေကာင္းက်ိဳး ဆိုးျပစ္ကို ပိုခြဲျခားလာနိုင္မယ္၊

ဒါမွ ကမၻာႀကီး ေအးခ်မ္းမယ္။

အမရပူရၿမိဳ့ မဟာဂႏၶာရံုဆရာေတာ္

Friday, January 22, 2010

တိုးတက္ႀကီးပြါးဖို႔ ေခါင္းေဆာင္ေကာင္းလိုအပ္

တစ္ေန႔မွာ ကိုယ္ဟာ လူႀကီးျဖစ္လာရေတာ့မယ္၊ လူႀကီးျဖစ္လာခ်ိန္မွာ "လူေကာင္း ျဖစ္ေနဖို႔လိုတယ္"၊ ဒါမွ
"လူႀကီး လူေကာင္း" ျဖစ္မယ္။

ေနရာတစ္ခုမွာ ကိုယ္က ေခါင္းေဆာင္ လုပ္ရေတာ့မယ္ဆိုရင္ သတၱိရွိဖို႔ လုပ္ရဲဖို႔လိုတယ္၊ တရားသျဖင့္ အုပ္ခ်ဳပ္ ရမယ္၊ တရားသျဖင့္ ေဟာေျပာ ျပသေပးရမယ္။

တိုးတက္ႀကီးပြါးဖုိ႔ဆိုရင္ လမ္းမွန္ကို ေရာက္ေအာင္ ညႊန္ျပမယ့္ ေခါင္းေဆာင္ေကာင္းရွိဖို႔ အထူးလုိပါတယ္။

အမရပူရၿမိဳ့ မဟာဂႏၶာရံုဆရာေတာ္

Monday, January 18, 2010

စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ လုပ္နည္း

ရုပ္ေကာင္း စိတ္ေကာင္းဆိုတဲ့ အေကာင္းနွစ္ရပ္မွာ ရုပ္ေကာင္းတာထက္ စိတ္ထားေကာင္းတာက
ပိုၿပီး အဖိုးတန္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ရုပ္က်န္းမာဖို႔ကိုေတာ့ သတိျပဳ ေစာင့္ေရွာက္ၾကရမယ္။

စိတ္ေထာင္းေတာ့ ကိုယ္ေက် စိတ္ပ်ိဳေတာ့ ကုိယ္နု ဆိုသလို စိတ္ဆင္းရဲရင္ ရုပ္လည္း ညွိဳးလာ တတ္တယ္၊ ဒါ့ေၾကာင့္ စိတ္ကို ရင္ထဲကပါ ခ်မ္းသာလာေအာင္ အဆက္မျပတ္ ကုသိုလ္စိတ္ေတြ ျဖစ္ေစရမယ္၊ တတ္နိုင္သမ်ွ လွဴ၊ ကိုယ္က်င့္ ေကာင္းေအာင္လုပ္၊ ဗုဒၶါနုႆတိနဲ႔ ေမတၱာပြား စိတ္ခ်မ္းသာ သြားပါလိမ့္မယ္။

အမရပူရၿမိဳ့ မဟာဂႏၶာရံုဆရာေတာ္

Sunday, January 17, 2010

လူခ်မ္းသာ အစစ္ကို ရခ်င္လွ်င္

စာရိတၱက်ဆင္းတာတစ္ခုကို မျပဳျပင္ဘဲ က်န္တဲ့ဟာေတြကို ျပဳျပင္နိုင္တယ္ဆိုဦး, ကိုယ္စိတ္ခ်မ္းသာရာကို ရနိုင္ၾကမွာ မဟုတ္ပါဘူး။
တကယ္လို႔ ခ်မ္းသာတယ္ ဆိုရင္ေတာင္ ေသာက ကင္းေ၀းၿပီး ၿငိမ္းေအးတဲ့ လူ႔ခ်မ္းသာမ်ိဳး မဟုတ္ဘဲ တိရစၦာန္ခ်မ္းသာမ်ိဳးပဲ ျဖစ္လိမ့္မယ္။
ဒါ႔ေၾကာင့္ စာရိတၱကို ေရွ႕တန္းတင္ ထိန္းေက်ာင္း ျပဳျပင္ေပးနိုင္ပါမွ လူ႔ခ်မ္းသာအစစ္ကို ရနိုင္ၾကမွာ ျဖစ္မယ္။

အမရပူရၿမိဳ့ မဟာဂႏၶာရံုဆရာေတာ္

Saturday, January 16, 2010

စိတ္ေနျမင့္သူ နည္းကိုယူ

လာဘ္ရတာ မရတာ၊ အေျခြရံေပါတာ ရွားတာ၊ ကဲ့ရဲ့တာ ခ်ီးမြမ္းတာ၊ ကို္ယ္စိတ္ခ်မ္းသာတာ ဆင္းရဲ
တာ ဆိုတဲ့ ေလာကဓံတရားရွစ္ပါးကို လူတိုင္း ေတြ႔ၾကရမွာပါပဲ။

အေကာင္း ေလာကဓံေတြနဲ႔ ေတြ႔ရင္ ၀မ္းသာၾကတယ္၊ ေပ်ာ္ၾကတယ္၊ အဲဒီလို ေပ်ာ္တာကိုပဲ တုန္လႈပ္တာ လို႕႔ ေခၚရတယ္၊ မေကာင္း ေလာကဓံန႔ဲ ၾကံဳလို႔ ၀မ္းနည္းၾက ငိုေၾကြးၾကတာဟာလည္း တုန္လႈပ္ျခင္း တစ္မ်ိဳးပါပဲ။

သတၱိရွိသူ စိတ္ေနစိတ္ထားျမင့္သူေတြ အဖို႔ေတာ့ အေကာင္းနွင့္ေတြ႔လည္း သိပ္ျပီး မတုန္လႈပ္ မေကာင္းနဲ႔ေတြ႔လည္း သိပ္ဂရုမစိုက္ ကိုယ္ေလ်ွာက္ရမည့္ လမ္းကိုသာ ေလ်ွာက္လွမ္းေလ့ရွိၾကတယ္။

အမရပူရျမိဳ့ မဟာဂႏၶာရံုဆရာေတာ္

Friday, January 15, 2010

ဒုကၡေပးမယ့္ စာတတ္ျခင္း

သူမ်ားေတြ ေျပာလို႔ သိတာမ်ိဳးက တကယ့္အသိစစ္မဟုတ္ေသးဘူး၊ ကိုယ္တိုင္ အားထုတ္ၾကည့္လို႔
သိလာတဲ့ အသိမ်ိဳးမွ အသိစစ္ အသိမွန္ျဖစ္တယ္။
စာေတြကို သင္ေတာ့ သင္ရမယ္၊ စာသင္တယ္ဆိုတာ က်င့္တတ္ ၾကံတတ္ေစဖို႔ ပိဋကေတာ္ေတြ
မေပ်ာက္ပ်က္ေစဖို႔ ဒီလို ရည္ရြယ္ခ်က္ပဲ ရွိသင့္တယ္။
ဂုဏ္ရွိဖို႔ ေက်ာ္ၾကားဖို႔ လာဘ္ရဖို႔ စတဲ့ ရည္ရြယ္ခ်က္ေတြနဲ႔ စာသင္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဦးတည္ခ်က္
မမွန္ရံုမကဘူး တတ္လာတဲ့ စာေတြက လူကို ျပန္ျပီး ဒုကၡေပးတတ္တယ္။

အမရပူရျမိဳ့ မဟာဂႏၶာရံုဆရာေတာ္

Thursday, January 14, 2010

စာရိတၱေဖာက္လွ်င္ လူညြန္႔တံုး

ဘြဲ႔တံဆိပ္လက္မွတ္ေတြေလာက္ကိုမ်ား အဟုတ္ၾကီးလုပ္ျပီး အထင္မၾကီးလိုက္ၾကပါနဲ႔၊ အထင္ၾကီးရင္မွားပါလိမ့္
မယ္။ကိုယ္က်င့္သီလ စာရိတၱကသာ အေရးၾကီးတာပါ၊ စာရိတၱေဖာက္တာနဲ႔ လူညြန႔္တံုး ေတာ့တာပါပဲ။

ေလာကဂုဏ္ဆိုတာ တစ္ဘ၀စာ, တစ္နပ္စာ ကေလးပါ၊ အားမကိုးေလာက္ပါဘူး၊ ကိုယ္က်င့္သီလ, စာရိတၱ မပါဘဲ ၾကီးပြါး တိုးတက္ေနတယ္ဆိုရင္ ဒါဟာ ေရွးကံၾကြင္း ကံစေၾကာင့္ပါ၊ သာသာနာအေနနဲ႔ေတာ့ အေရအတြက္ထဲ မသြင္းပါဘူး။

အမရပူရျမိဳ့ မဟာဂႏၶာရံုဆရာေတာ္

Monday, January 11, 2010

အတြယ္အတာကုိ ျဖတ္နည္း

လူတစ္ေယာက္ အထက္တန္းေရာက္ျပီး လူရာ၀င္တယ္ဆိုတာ စိတ္ေနစိတ္ထား ျမင့္ျမတ္ထက္သန္မႈအေပၚ
မူတည္ပါတယ္၊ စိတ္ထားျမင့္မွ ကံပင့္တယ္၊ ကံပင့္မွလည္း စိတ္ထား ေျဖာင့္တယ္ဆိုတာကို သတိျပဳဖို႕လိုတယ္။
သံေယာဇဥ္ဆိုတာ ခက္တယ္၊ လက္ရွိဘ၀ကို စြန္႕ဖို႕ဆိုတာ အျခံအရံေတြ မ်ားရင္ မ်ားသေလာက္ အျဖတ္ရခက္
တယ္၊ ပတ္၀န္းက်င္ အတြယ္အတာေတြကို ျဖတ္နိုင္တယ္ထား၊ ေနာက္ဆံုး ကုိယ့္ခႏၶာကိုယ္က်ေတာ့ မစြန္႕နိုင္ေတာ့ျပန္ဘူး။
ဒါ႕ေၾကာင့္ ေရွးအေလာင္းေတာ္ၾကီးမ်ားက အတြယ္အတာကို ဖယ္ခြါတဲ့အေနနဲ႕ ရွိသမွ် ပစၥည္းေတြ အကုန္ လွဴပစ္ခဲ့ၾကတာျဖစ္တယ္။
အမရပူရျမိဳ့ မဟာဂႏၶာရံုဆရာေတာ္

Friday, January 8, 2010

စာခ်ဳိးေလးနွင့္ ယွဥ္ၾကည့့္ပါဦး

တစ္ခ်ိဳ႕က ဟန္သိပ္ေကာင္းတယ္၊ အဲဒီလို ဟန္ေဆာင္တာကိုပဲ ယံုတဲ့သူက ရွိေသးတယ္၊ ဓာတ္မသိရင္
ေတာ့ မယံုတာ ေကာင္းပါတယ္၊ ေခတ္ကာလ စာခ်ိဳးေလးေတာင္ရွိေသးတယ္ မဟုတ္လား။
> စာတတ္ေယာင္ေယာင္ ဟန္ပန္ေဆာင္ ထိပ္ေျပာင္ၾကီးနဲ႕ ၀င့္လတံ့။
>> သာသနာျပဳေရး အသံေပး ေအာက္ေက်းေအာက္ရြာ လြင့္လတံ့။
>>> ထိုခါေအာက္သား လူအမ်ား ေျမွာက္စား ကိုးကြယ္ၾကလတံ့။
>>>> ေက်ာင္းၾကီးကံေပၚ စက္ေတာ္ေခၚ စိတ္ေတာ္မိုးသို႕ ထုိးလတ့ံ။
>>>>> ေတြ႕ရာစုေဆာင္း ရရာေရာင္း အေတာင္းအခံ မ်ားလတံ့။
ေျဖာင့္မတ္ျပီး ျမင့္ျမတ္ေတာ္တဲ့ ဘုရားသာသနာေတာ္နွင့္ ၾကံဳခိုက္မွာ ေျဖာင့္မတ္ၾကပါ၊ ျမင့္ျမတ္စြာ က်င့္ၾကပါလို႕ တိုက္တြန္းခ်င္ပါတယ္။

အမရပူရျမိဳ့ မဟာဂႏၶာရံုဆရာေတာ္

Thursday, January 7, 2010

ကန္ဖို႕တာနွင့္ အခ်ိန္မကုန္ေစရ

ရည္ရြယ္ခ်က္ မမွန္တဲ့ စာသင္နည္းစနစ္ဟာ စာတတ္တ့ဲ အေပၚမွာပဲ မာန၀င္ျပီး ကိုယ့္ကို ဒုကၡ
ျပန္ေပးတတ္တယ္။
>>>စာကို တတ္ေအာင္ သင္ပါ။
>>>ကိုယ္ေပၚလည္း ေရာက္ေအာင္က်င့္ပါ။
>>>နွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ အဆင္းရဲခံျပီး သင္ခဲ့ရတဲ့ စာေတြ သင္ရက်ိဳးနပ္ေအာင္ ၾကိဳးစားက်င့္ၾကပါ။
>>>စာသင္တယ္ဆိုတာ ကန္ေပါင္ဆယ္တာနဲ႕ တူသတဲ့။
>>>ကန္ရွိမွ ေရရွိ-- ေရရွိမွ ၾကာပြင့္နိုင္တာ မဟုတ္လား။
>>>ဒါေပမယ့္ တစ္သက္လံုုးေတာ့ ကန္ဆည္ ကန္ဖို႕တာနဲ႕ပဲ အခ်ိန္မကုန္ၾကေစနဲ႕ဦး။
အမရပူရျမိဳ့ မဟာဂႏၶာရံုဆရာေတာ္
လာေရာက္သူမိတ္ေဆြသူငယ္ခ်င္းမ်ားအားလံုး က်န္းမာရႊင္လန္း ခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစ